Publicerad Lämna en kommentar

Så använder du din menskopp

Hur ska jag rengöra min menskopp?

Före användning:

Koppen ska kokas före första användningen och en gång i månaden:

Lägg koppen i en kastrull, täck helt med vatten och koka i 3 minuter. Lämna inte kastrullen utan tillsyn. Om koppen har blivit bränd i en kastrull som har torrkokat måste den kasseras.

Under mensen:

Tvätta den med vatten när du har tagit bort och tömt koppen. Skölj noggrant.

Kontrollera att hålen längs koppen är rena. Koppen kan användas i upp till fem år. Kontrollera din kopp regelbundet för att se att den inte är skadad. Byt ut den om den är skadad. Menskoppen kan missfärgas från hemoglobin i blodet. Detta påverkar inte koppens funktionalitet.

Hur sätter jag in min kopp?

  1. Tvätta händerna noggrant innan du sätter in menskoppen.
  2. Hitta den ställning som passar dig bäst; sitt på toaletten, stå med en fot på toaletten eller hukande. Slappna av bäckenmusklerna.
  3. Håll koppen med den pinnen pekande nedåt. Vik koppen enligt föredragen vikning. Se olika vikningar här.
  4. För in koppen med riktningen mot botten av ryggraden med den pinnen inuti vaginalöppningen. Se figur 2 och 3. Sätt inte in koppen så långt som i en tampong. För att säkerställa att den öppnas helt, flytta fingret runt koppen, tryck och dra lite eller vrid koppen. Ett vattenbaserat smörjmedel kan underlätta införandet. Använd inte oljebaserade produkter. När menskoppen är korrekt isatt bör du inte känna det. Om du känner dig obehag eller om koppen läcker, kan den vara felaktigt isatt. Öva tills du hittar rätt placering. Om pinnen irriterar dig kan den klippas av. Detta påverkar inte koppens funktion. Om du fortfarande har problem kan du ha fel storlek. Kontakta oss för en rekommendation om rätt storlek.

 

Se de olika sätten att vika din menskopp här.

Hur tar jag ut min kopp?

Töm koppen minst var 12: e timme, även om den inte är full. Sitt på toaletten eller stå i duschen när du tar bort den. För de flesta användare behöver inte menskoppen tas bort innan du kissar eller gör nummer 2.

  1. Tvätta händerna noggrant innan du tar bort menskoppen.
  2. Sätt in pekfingret och tummen i slidan. Tryck på väggen eller kläm fast koppens botten för att släppa trycket. Håll detta grepp och dra försiktigt koppen nedåt för att ta bort den.
  3. Töm koppen i toaletten eller duschen.
  4. Tvätta din menskopp enligt beskrivningen ovan. Stoppa in den igen eller förvara den till nästa mensperiod. Om du har svårt att få ut din menskopp så avbryt och gå och gör något annat en liten stund. Den kan inte försvinna in i kroppen, och den kan sitta i upp till 12 timmar så det är ingen fara! Om du blir stressad så knyter sig dina muskler och då blir det svårare att få ut den – så försök att slappna av! Om den har klättrat upp en liten bit så sätt dig på huk och krysta lite för att få tag i den. Det kan underlätta om du torkar av lite också, för att få ett bättre grepp om koppen.

 

Vilken storlek behöver jag?

Menskoppen finns i tre storlekar som utgår ifrån blödningsmängd.

Mini: för de första åren med mens
Normal: för måttlig till normal blödning (passar de flesta)
Plus: för riklig till väldigt rikliga blödningar

 

Publicerad Lämna en kommentar

Mensskydd & ekonomi

Byt mensskydd och spara pengar!

Den genomsnittliga menstruerande personen använder ca 12,000 – 16,000 engångsbindor eller tamponger under en livstid, räknar vi om det i pengar så stiger summan rätt fort till enorma proportioner. Under en livstid så spenderar vi som har mens ungefär 25 000 kronor på mensskydd. Och det är pengar som egentligen bara kastas bort efter en enda användning. Genom att byta ut mensskydden till återanvändbara alternativ, kan du spara mycket pengar. Pengar som högst troligt kan användas till mycket trevligare ändamål!

Med återanvändningsbara bindor, trosskydd och tamponger kommer du alltid ha mensskydd hemma när det behövs. Inga fler sneglande på badrumsskåpet för att se om det finns något mensskydd kvar efter förgående menstruation – du har ju återanvändningsbara!
Visst, det innebär en startkostnad att köpa ett antal bindor, tamponger och trosskydd i tyg, men med tanke på hur länge du kan ha dem så sparar du relativt snart in utgiften. Se nedan för vår beräkning.


 

KOSTNAD - Flergångsprodukter vs. engångsprodukter

Hur vi räknat:
En menstruerande person gör i genomsnitt av med 12 000 – 16 000 engångsmensskydd under en livstid, där vi har räknat på att den genomsnittliga menstruerande personen blöder i 40 år, hen använder cirka 24-30 skydd per månad.

Vi har räknat ut ett snitt på hur många ImseVimseenheter som behövs för mens varje månad, snittet är 24 stycken enheter som består av olika storlekar på bindor och tamponger. Dessa 24 enheter har 10 års garanti.

Vi har räknat på att man har mens i cirka 40 år, vilket innebär att du behöver förnya dina tygbindor efter 10 år vilket ger 4 olika uppsättningar mensskydd över 40 år.

24 enheter är uträknat på att man tvättar var tredje dag och använder 8 enheter per dag. Tvättar man oftare behöver man inte 24 enheter och kostnaden blir då såklart lägre. 24×4= 96 mensskyddsenheter från ImseVimse under en livstid.

KOSTNAD FÖR 10 ÅR:

- ImseVimses 24 enheter har 10 års garanti och snittpriset för ImseVimse bindor och tamponger är 48,75 kr. 24×48,75= 1170 SEK för 10 år

- Engångsskydd:
Vi har räknat på ett bästsäljande märke och gjort ett snittpris för olika modeller. Snittpris per enhet 2,1 kr, alltså 2,1×24=50,4 kr per månad. 50,4 x12= 604,8 kr per år. 604,8×10= 6048 kr för 10 år.

KOSTNAD FÖR 40 ÅR:

- ImseVimse= 4680 kr för 40 år

- Engångsskydd (bästsäljande märke i Sverige) = cirka 24 200 kr för 40 år

 

Signa upp på vårt nyhetsbrev!

Jag samtycker till att ta emot nyhetsbrev från ImseVimse i enlighet med personuppgiftspolicyn.

VÅRA PRODUKTER

TYGBINDOR, jersey

3-pack, från 139 SEK

TAMPONGER

8-pack, från 219 SEK

TYGBINDOR, startkit

endast 629 SEK

TYGBINDOR, flanell

3-pack, från 139 SEK

Publicerad Lämna en kommentar

Mensskydd & miljö

Gör ett miljövänligt val!

Visste du att den genomsnittliga menstruerande personen använder ca 12,000 – 16,000 engångsbindor eller tamponger under en livstid? Efter varje användning slängs dessa produkter och mycket hamnar i naturen på ett eller annat sätt. Väl i naturen tar det cirka 500-600 år för dem att brytas ner. Engångsbindor och tamponger är tillverkade av en hel del plaster och som om det inte vore nog så är de oftast förpackade var för sig, det lilla plasthöljet runt tampongen och plastfickan som omger bindan. Det känns ju väldigt onödigt. Det blir en hel del plast som används en gång och sedan slängs. Med ImseVimses mensskydd klarar du en menslivstid på 40 år med färre än 100 bindor eller tamponger. Tänk på skillnaden mellan 16 000 och 100!


I Sverige bränner vi våra sopor, ett tillvägagångssätt som är omdiskuterat. Att elda sopor leder till utsläpp av giftiga ämnen. Men på de flesta andra platser i världen läggs soporna i deponi, vilket innebär att sopbergen som innehåller plast från bindor, trosskydd och tamponger är extremt stora och växer sig större för var dag. Men bortsett från sopmängderna belastar engångsindustrin miljön eftersom processen vid tillverkning och utsläppen från tillverkningen skadar luft, vatten och djurliv. Kan man använda en produkt mer än en gång besparar man miljön. Våra mensskydd har en garanti på 10 år, det är många engångsskydd som inte behöver tillverkas.


 

Signa upp på vårt nyhetsbrev!

Jag samtycker till att ta emot nyhetsbrev från ImseVimse i enlighet med personuppgiftspolicyn.

Hälsofördelarna är lika många som miljövinsterna!

Genom att byta till tygbindor från engångsbindor och tamponger slipper du alla plaster, parfymer och kemikalier som engångsprodukter ofta är tillverkade av. Plaster och liknande material har visat sig vara mindre bra för vår hälsa och den kemikaliecocktail som blir då flera olika material kombineras är sällan testade i kombination med varandra och kan därmed utgöra en större risk för hälsan. Många som byter från engångsmensskydd till tygbindor blir även av med klåda och svamp i underlivet då tygbindor är tillverkade i bomull, ett material som låter huden andas.


Hur börjar en med återanvändbara mensskydd? Läs mer här, lycka till! 

VÅRA PRODUKTER

TYGBINDOR, jersey

3-pack, från 139 SEK

TAMPONGER

8-pack, från 219 SEK

TYGBINDOR, startkit

endast 629 SEK

TYGBINDOR, flanell

3-pack, från 139 SEK

Publicerad Lämna en kommentar

Tvättbara mensskydd – bra på fler sätt!

Våra mensskydd är inte som ”vanliga” bindor och tamponger. Våra mensskydd är bra på fler sätt –för miljön, för dig och för plånboken.

Miljö

Visste du att den genomsnittliga menstruerande personen använder ca 12,000 – 16,000 engångsbindor eller tamponger under en livstid? Efter varje användning slängs dessa produkter och mycket hamnar i naturen på ett eller annat sätt. Väl i naturen tar det cirka 500-600 år för dem att brytas ner. Engångsbindor och tamponger är tillverkade av en hel del plaster och som om det inte vore nog så är de oftast förpackade var för sig, det lilla plasthöljet runt tampongen och plastfickan som omger bindan. Det känns ju väldigt onödigt. Det blir en hel del plast som används en gång och sedan slängs. Med ImseVimses mensskydd klarar du en menslivstid på 40 år med färre än 100 bindor eller tamponger. Tänk på skillnaden mellan 16 000 och 100!

Hälsa

Hälsofördelarna är lika många som miljövinsterna. Genom att byta till tygbindor från engångsbindor och tamponger slipper du alla plaster, parfymer och kemikalier som engångsprodukter ofta är tillverkade av. Plaster och liknande material har visat sig vara mindre bra för vår hälsa och den kemikaliecocktail som blir då flera olika material kombineras är sällan testade i kombination med varandra och kan därmed utgöra en större risk för hälsan. Många som byter från engångsmensskydd till tygbindor blir även av med klåda och svamp i underlivet då tygbindor är tillverkade i bomull, ett material som låter huden andas.

Ekonomi

Vi har berättat hur många engångsskydd som går åt i genomsnitt till EN person under en hel livstid, räknar vi om det i pengar så stiger summan rätt fort till enorma proportioner. Under en livstid så spenderar vi som har mens ungefär 25 000 kronor på mensskydd. Och det är pengar som egentligen bara kastas bort efter en enda användning. Genom att byta ut mensskydden till återanvändbara alternativ, kan du spara mycket pengar. Pengar som högst troligt kan användas till mycket trevligare ändamål!

Hur börjar en med återanvändbara mensskydd? Läs mer här, lycka till! 

 

Beräkningar

En menstruerande person gör i genomsnitt av med 12 000 – 16 000 engångsmensskydd under en livsstid. Vi har räknat på att den genomsnittliga menstruerande personen blöder i 40 år, hen använder cirka 24-30 skydd per månad.

Vi har räknat ut ett snitt på hur många ImseVimseenheter som behövs för mens varje månad, snittet är 24 stycken enheter som består av olika storlekar på bindor och tamponger. Dessa 24 enheter har 10 års garanti. Vi har räknat på att man har mens i cirka 40 år, vilket innebär att du behöver förnya dina tygbindor efter 10 år vilket ger 4 olika uppsättningar mensskydd över 40 år.

24×4= 96 mensskyddsenheter från ImseVimse under en livstid.

 Ekonomi Kostnad

Kostnad för 10 år:

ImseVimses 24 enheter har 10 års garanti och snittpriset för ImseVimse bindor och tamponger är 48,75 kr. 24×48,75= 1170 kr.

Engångsskydd: Vi har räknat på ett bästsäljande märke och gjort ett snittpris för olika modeller. Snittpris per enhet 2,1 kr.

2,1×24=50,4 kr per månad. 50,4 x12= 604,8 kr per år. 604,8×10= 6048 kr för 10 år.

Kostnad för 40 år:

ImseVimse= 4680 kr

Bästsäljande märke i Sverige= cirka 24 200 kr

Publicerad Lämna en kommentar

Hjälp, jag har fått mjölkstockning!

Alla som har drabbats vet hur ont det gör. Det börjar med smygande värk i bröstet och har en otur så följer frossa och feber. Orsak till varför man drabbas kan vara att bebisen har fel grepp vid amning, att man utsätts för kyla eller drag över brösten. Även en åtsittande behå eller kläder kan orsaka att mjölkkanalerna täpps igen.

Vad kan man göra för att förhindra att drabbas?
Mjölkstockning är smärtsamt och tyvärr mycket vanligt. Som ammande mamma vill du kunna gå utanför hemmet utan risk för att drabbas. För att minska risken är det viktigt att klä sig varmt och undvika drag över brösten. ImseVimse har tagit fram vindtäta och värmande amningsskydd av mjuk fleece som man bär över sin vanliga amningsbehå och under en topp som är lite tajt. Inläggen måste sträcka sig ända från armhålan där mjölkkanalerna börjar och täcka hela bröstet för att skydda och värma, därför är det viktigt att inläggen är stora. Klicka här för att läsa mer. >>

Vad kan man göra när man redan har drabbats av mjölkstockning?
Vid mjölkstockning blir bröstet hårt, rött och ömt. Detta sker när all mjölk inte kan komma ut från mjölkgångarna, och det är smärtsamt. Det bästa sättet att behandla en täppt mjölkkanal är att amma, massera och hålla brösten varma. ImseVimse har tagit fram bröstvärmare av gotländsk ull som värmer hela bröstet ända in till armhålan, så långt mjölkkanalerna sträcker sig. De säljs i ett par och lätta att använda, lägg dem direkt mot din hud eller över en löst sittande amningsbehå. Eftersom du vill kunna värma hela bröstet så är det viktigt att inläggen är stora. Amningsinläggen kan också användas för att förebygga mjölkstockning. Bär dem över din vanliga amningsbehå och under din topp eller tröja. Inlägget har ett fodral av silke som är lätt att ta av och tvätta. Klicka här för att läsa mer. >>