Publicerad Lämna en kommentar

Min kropp är inget kemilabb!

Det pågår en debatt just nu, en väldigt välkommen sådan. Det gäller PFAS som bland annat finns i kläder och skönhetsprodukter. PFAS är ett samlingsnamn för cirka 3000 industriellt framställda kemikalier.

Naturskyddsföreningen skriver: Vissa är cancerframkallande och kan orsaka leverskador. Andra har i djurförsök visat sig påverka reproduktionsförmågan och immunsystemet. Flera tusen är inte ens testade. Ändå får de finnas i vanliga produkter som smink, kläder och möbler. Vi pratar om PFAS, en grupp ämnen som är extremt svårnedbrytbara och som vi alla har i blodet – till och med isbjörnarna långt borta i Arktis.

ImseVimses textilprodukter är certifierade enligt  OEKO-TEX® Standard 100 klass 1 för babyprodukter och fria från PFAS-ämnen.

Det är inte enkelt att ha koll på produkter, det gäller att läsa på. Ett bra tips är att följa instagramkontot instagram.com/surfejs/ som håller koll på skönhetsprodukter. Läs fler tips på Naturskyddsföreningens hemsida om vilka produkter som kan innehålla PFAS.

naturskyddsforeningen.se/Vad-ar-pfas

surfejs.se

Publicerad Lämna en kommentar

Tygblöjeguide för barnvakter

 

 

Ska ni ha barnvakt? Och ditt barn har tygblöjor? Då har vi gjort en guide för er. Skriv ut eller skicka länken till er barnvakt så kommer ditt barns blöjbyten gå galant! Det är inte alltid så lätt att lämna ifrån sig sin ögonsten, det är inte helt avslappnat man sitter på middag och tänker på hur det går där hemma. 

Vad ska man tänka på när man har barnvakt?
Är det en barnvakt som inte är så van vid tygblöjor kan det vara en god idé att duka upp en bra skötbordsplats med alla grejer på plats. Var gärna extra tydlig med en punktlista och en lapp som berättar vad de olika grejerna är. För dig som är van tygblöjebytare är det lätt men för en ny framstår vikis, AIO och pocket som ett främmande språk. Vi rekommenderar att de använder allt-i-ett-blöjan, den är smidig och extra populär hos barnvakter som inte är så vana med tygblöjor. En annan bra produkt att använda är Paper liner som är bra för hantera bajset. Se till att ha en wet bag synlig där hen kan stoppa den smutsiga blöjan. Har det bara kommit kiss behöver man inte skölja. Har det kommit bajs kan man spola ner det i toaletten.

Var hittar man en bra barnvakt?
Det är inte alla som har tillgång till generösa mor och farföräldrar, mostrar eller grannar. ImseVimse vill tipsa om företaget BabySits där föräldrar och barnvakter att hitta varandra. Kanske har du en fantastisk barnvakt precis runt hörnet, kanske gick du förbi en förälder i mataffären som behöver barnvakt i helgen. Problemet är att vi inte alltid pratar med människorna vi möter, vilket kan göra det svårt för föräldrar och barnvakter att hitta varandra. BabySits har skapat en säker, enkel och prisvärd plattform som för samman föräldrar och barnvakter. Oavsett om du letar efter en läxhjälpare, monsterskrämmare, blöjbytare, tittutexpert eller en kojbyggare, så finns någon för dig! Gå in på Babysits hemsida och skapa ett gratis konto för att snabbt hitta föräldrar eller barnvakter i ditt område.

Publicerad Lämna en kommentar

25 miljösnälla tips till en grönare fredag!

I sann klimatsnäll anda återanvänder vi förra året blogginlägg! Vi kan alla bidra! Vad som startade med en ung tjejs skolstrejk blir till en miljörörelse över hela världen. Det visar att små val i vardagen kan göra stor skillnad, behöver inte kosta mycket, varken i pengar eller tid!

Får du också klimatångest och blir stressad av Black Friday-hetsen? Nu när planeten behöver det allra minst sker en överkonsumtion utan dess like under kommande vecka. Vi vill inte vara en del av det,  vi delar hellre med oss av våra bästa tips på hur du enkelt gör vardagen lite grönare. #greenfriday

 

  1. Byt ut mensprodukterna mot tvättbara alternativ. Som tex tygbindor, tygtampong eller menskopp.
  2. Minska på plasten genom att byta ut shampoo och balsam på flaska mot shampookakor och äppelcidervinäger. Skölj igenom håret med äppelcidervinäger istället för att använda balsam.
  3. Byt ut tandborsten mot en komposterbar i bambu från Humble Brush.
  4. Byt ut plastfolien mott Bivaxdukar. Eller varför inte göra egna som Ekotipset tipsar om?
  5. Byt ut hushållsrullen och våtservetter mot tvättbara tvättlappar i ekologisk bomull. Det är enkelt att göra egna av gamla lakan eller handdukar om du inte vill köpa.
  6. Kolla efter märkningar som Bra miljöval och Svanen när du köper städ- och rengöringsprodukter. Du kommer långt med såpa och diskmedel.
  7. Sminkborttagning görs enkelt grönare genom att byta ut bomullsrondellerna mot tvättbara makeuppads. Det är enkelt att göra egna om du inte vill köpa.
  8. Ät mer vegetariskt. Det går åt mycket mindre energi att producera vegetariska råvaror än animaliska sådana. Följ jävligtgott för inspiration. Eller investera i kokboken Nyfiken grönare med goda vegorecept och extra fokus på att minska matsvinnet genom att återanvända rester och ta tillvara på mat som passerat bäst-före-datumet.
  9. Köp ekologiska råvaror främst i största möjliga mån.
  10. Ät efter årstiderna och handla lokalt. Väldigt låg klimatpåverkan.
  11. Välj kött med omsorg. Fisk och vilt har exempelvis mycket lägre miljöpåverkan.
  12. Planera dina bilresor för att undvika ”onödigt” bilkörande. Kommunalt, cykel och samåkning är hett 2019!
  13. Ta med egen kasse till affären istället för att köpa nya påsar och kassar varje gång. En stor shoppingkasse och mindre tvättbara fruktpåsar minskar plastanvändningen.
  14. Hål på byxan eller mobilen trasig? Lappa själv eller lämna in på reparation istället för att slänga. Skomakaren är din nya bästa vän. Tycker du att det är svårt att laga själv? Skicka dina kläder till Repamera.se
  15. Återvinn, sopsortera och kompostera allt som går!
  16. Babysim? Köp en tvättbar badblöja istället för engångsbadblöjor som bara ökar på sopberget.
  17. Dra ihop klädbytarträffar med kompisarna och byt kläder med varandra istället för att köpa nytt.
  18. Säg nej till reklam i brevlådan
  19. Byt ut de gamla stinkande engångsblöjorna mot tygblöjor eller komposterbara engångsblöjor från Naty istället.
  20. I de allra flesta fall räcker det att tvätta i 40 grader för att få tvätten ren. Använd miljömärkt tvättmedel och följ doseringen på tvättmedelspaketet. Det är vanligt att man använder mer tvättmedel än vad som egentligen behövs. Att lufttorka tvätten är det absolut bästa ur miljösynpunkt, därefter är torktumlaren ett bra alternativ.
  21. Sköljmedel är en riktig miljöbov samtidigt som det faktiskt förstör textiliernas funktion. Använd lite ättikssprit i sköljmedelfacket istället. Funkar minst lika bra, men bra mycket bättre för din och planetens hälsa.
  22. Byt ut amningsinläggen mot tvättbara amningsinlägg. Miljösmart och ekonomiskt.
  23. Stanna på marken! Hitta andra sätt att resa på, tåg, långfärdsbuss, kollektivt.
  24. Minska på impulsshoppandet. Tänkt långsiktigt och välj medvetet. Kolla om Tradera eller Tise har det du är ute efter innan du köper tex en ny tröja eller jacka till exempel. Sälj gamla kläder och prylar du tröttnat på. Kolla efter lokala Facebookgrupper, där kan gamla grejer få nya hem. Ditt skräp kan vara någon annans guld!
  25. Engagera dig, läs på och gå med i olika forum för att tipsa andra och få ovärdeliga tips. Vi hittar inspiration hos SustainableinfluencersKlimatklubben, Annas Kemtvätt och Ekotipset.
    Fyll gärna på vår lista, mejla oss på hello@imsevimse.se.
Publicerad Lämna en kommentar

Så använder du din menskopp

Hur ska jag rengöra min menskopp?

Före användning:

Koppen ska kokas före första användningen och en gång i månaden:

Lägg koppen i en kastrull, täck helt med vatten och koka i 3 minuter. Lämna inte kastrullen utan tillsyn. Om koppen har blivit bränd i en kastrull som har torrkokat måste den kasseras.

Under mensen:

Tvätta den med vatten när du har tagit bort och tömt koppen. Skölj noggrant.

Kontrollera att hålen längs koppen är rena. Koppen kan användas i upp till fem år. Kontrollera din kopp regelbundet för att se att den inte är skadad. Byt ut den om den är skadad. Menskoppen kan missfärgas från hemoglobin i blodet. Detta påverkar inte koppens funktionalitet.

Hur sätter jag in min kopp?

  1. Tvätta händerna noggrant innan du sätter in menskoppen.
  2. Hitta den ställning som passar dig bäst; sitt på toaletten, stå med en fot på toaletten eller hukande. Slappna av bäckenmusklerna.
  3. Håll koppen med den pinnen pekande nedåt. Vik koppen enligt föredragen vikning. Se olika vikningar här.
  4. För in koppen med riktningen mot botten av ryggraden med den pinnen inuti vaginalöppningen. Se figur 2 och 3. Sätt inte in koppen så långt som i en tampong. För att säkerställa att den öppnas helt, flytta fingret runt koppen, tryck och dra lite eller vrid koppen. Ett vattenbaserat smörjmedel kan underlätta införandet. Använd inte oljebaserade produkter. När menskoppen är korrekt isatt bör du inte känna det. Om du känner dig obehag eller om koppen läcker, kan den vara felaktigt isatt. Öva tills du hittar rätt placering. Om pinnen irriterar dig kan den klippas av. Detta påverkar inte koppens funktion. Om du fortfarande har problem kan du ha fel storlek. Kontakta oss för en rekommendation om rätt storlek.

 

Se de olika sätten att vika din menskopp här.

Hur tar jag ut min kopp?

Töm koppen minst var 12: e timme, även om den inte är full. Sitt på toaletten eller stå i duschen när du tar bort den. För de flesta användare behöver inte menskoppen tas bort innan du kissar eller gör nummer 2.

  1. Tvätta händerna noggrant innan du tar bort menskoppen.
  2. Sätt in pekfingret och tummen i slidan. Tryck på väggen eller kläm fast koppens botten för att släppa trycket. Håll detta grepp och dra försiktigt koppen nedåt för att ta bort den.
  3. Töm koppen i toaletten eller duschen.
  4. Tvätta din menskopp enligt beskrivningen ovan. Stoppa in den igen eller förvara den till nästa mensperiod. Om du har svårt att få ut din menskopp så avbryt och gå och gör något annat en liten stund. Den kan inte försvinna in i kroppen, och den kan sitta i upp till 12 timmar så det är ingen fara! Om du blir stressad så knyter sig dina muskler och då blir det svårare att få ut den – så försök att slappna av! Om den har klättrat upp en liten bit så sätt dig på huk och krysta lite för att få tag i den. Det kan underlätta om du torkar av lite också, för att få ett bättre grepp om koppen.

 

Vilken storlek behöver jag?

Menskoppen finns i tre storlekar som utgår ifrån blödningsmängd.

Mini: för de första åren med mens
Normal: för måttlig till normal blödning (passar de flesta)
Plus: för riklig till väldigt rikliga blödningar

 

Publicerad Lämna en kommentar

Tvättbara mensskydd – bra på fler sätt!

Våra mensskydd är inte som ”vanliga” bindor och tamponger. Våra mensskydd är bra på fler sätt –för miljön, för dig och för plånboken.

Miljö

Visste du att den genomsnittliga menstruerande personen använder ca 12,000 – 16,000 engångsbindor eller tamponger under en livstid? Efter varje användning slängs dessa produkter och mycket hamnar i naturen på ett eller annat sätt. Väl i naturen tar det cirka 500-600 år för dem att brytas ner. Engångsbindor och tamponger är tillverkade av en hel del plaster och som om det inte vore nog så är de oftast förpackade var för sig, det lilla plasthöljet runt tampongen och plastfickan som omger bindan. Det känns ju väldigt onödigt. Det blir en hel del plast som används en gång och sedan slängs. Med ImseVimses mensskydd klarar du en menslivstid på 40 år med färre än 100 bindor eller tamponger. Tänk på skillnaden mellan 16 000 och 100!

Hälsa

Hälsofördelarna är lika många som miljövinsterna. Genom att byta till tygbindor från engångsbindor och tamponger slipper du alla plaster, parfymer och kemikalier som engångsprodukter ofta är tillverkade av. Plaster och liknande material har visat sig vara mindre bra för vår hälsa och den kemikaliecocktail som blir då flera olika material kombineras är sällan testade i kombination med varandra och kan därmed utgöra en större risk för hälsan. Många som byter från engångsmensskydd till tygbindor blir även av med klåda och svamp i underlivet då tygbindor är tillverkade i bomull, ett material som låter huden andas.

Ekonomi

Vi har berättat hur många engångsskydd som går åt i genomsnitt till EN person under en hel livstid, räknar vi om det i pengar så stiger summan rätt fort till enorma proportioner. Under en livstid så spenderar vi som har mens ungefär 25 000 kronor på mensskydd. Och det är pengar som egentligen bara kastas bort efter en enda användning. Genom att byta ut mensskydden till återanvändbara alternativ, kan du spara mycket pengar. Pengar som högst troligt kan användas till mycket trevligare ändamål!

Hur börjar en med återanvändbara mensskydd? Läs mer här, lycka till! 

 

Beräkningar

En menstruerande person gör i genomsnitt av med 12 000 – 16 000 engångsmensskydd under en livsstid. Vi har räknat på att den genomsnittliga menstruerande personen blöder i 40 år, hen använder cirka 24-30 skydd per månad.

Vi har räknat ut ett snitt på hur många ImseVimseenheter som behövs för mens varje månad, snittet är 24 stycken enheter som består av olika storlekar på bindor och tamponger. Dessa 24 enheter har 10 års garanti. Vi har räknat på att man har mens i cirka 40 år, vilket innebär att du behöver förnya dina tygbindor efter 10 år vilket ger 4 olika uppsättningar mensskydd över 40 år.

24×4= 96 mensskyddsenheter från ImseVimse under en livstid.

 Ekonomi Kostnad

Kostnad för 10 år:

ImseVimses 24 enheter har 10 års garanti och snittpriset för ImseVimse bindor och tamponger är 48,75 kr. 24×48,75= 1170 kr.

Engångsskydd: Vi har räknat på ett bästsäljande märke och gjort ett snittpris för olika modeller. Snittpris per enhet 2,1 kr.

2,1×24=50,4 kr per månad. 50,4 x12= 604,8 kr per år. 604,8×10= 6048 kr för 10 år.

Kostnad för 40 år:

ImseVimse= 4680 kr

Bästsäljande märke i Sverige= cirka 24 200 kr

Publicerad Lämna en kommentar

Hjälp, jag har fått mjölkstockning!

Alla som har drabbats vet hur ont det gör. Det börjar med smygande värk i bröstet och har en otur så följer frossa och feber. Orsak till varför man drabbas kan vara att bebisen har fel grepp vid amning, att man utsätts för kyla eller drag över brösten. Även en åtsittande behå eller kläder kan orsaka att mjölkkanalerna täpps igen.

Vad kan man göra för att förhindra att drabbas?
Mjölkstockning är smärtsamt och tyvärr mycket vanligt. Som ammande mamma vill du kunna gå utanför hemmet utan risk för att drabbas. För att minska risken är det viktigt att klä sig varmt och undvika drag över brösten. ImseVimse har tagit fram vindtäta och värmande amningsskydd av mjuk fleece som man bär över sin vanliga amningsbehå och under en topp som är lite tajt. Inläggen måste sträcka sig ända från armhålan där mjölkkanalerna börjar och täcka hela bröstet för att skydda och värma, därför är det viktigt att inläggen är stora. Klicka här för att läsa mer. >>

Vad kan man göra när man redan har drabbats av mjölkstockning?
Vid mjölkstockning blir bröstet hårt, rött och ömt. Detta sker när all mjölk inte kan komma ut från mjölkgångarna, och det är smärtsamt. Det bästa sättet att behandla en täppt mjölkkanal är att amma, massera och hålla brösten varma. ImseVimse har tagit fram bröstvärmare av gotländsk ull som värmer hela bröstet ända in till armhålan, så långt mjölkkanalerna sträcker sig. De säljs i ett par och lätta att använda, lägg dem direkt mot din hud eller över en löst sittande amningsbehå. Eftersom du vill kunna värma hela bröstet så är det viktigt att inläggen är stora. Amningsinläggen kan också användas för att förebygga mjölkstockning. Bär dem över din vanliga amningsbehå och under din topp eller tröja. Inlägget har ett fodral av silke som är lätt att ta av och tvätta. Klicka här för att läsa mer. >>